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生活習慣病とは、食習慣・喫煙・飲酒・運動不足・ストレスなどが発症の原因と考えられる病気のことです。
肥満度がプラス20％を超えると生活習慣病にかかる危険性が高くなると言われています。 |
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●真剣に5〜20kg痩せたい方
●お医者さんに痩せた方が良いといわれている方
●減量に失敗した経験がある方
●太る前の体重に戻したい方(産後太り等)
●家族の誰かが太っている…体質の性だと思っている方
●食欲があって困る方
●肩こり・生理不順・イライラ…身体の不調な方
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| ダイエットや運度もやめれば太ります。体質が変わらなければ無駄なのです。それだけならまだしも、体に無理して健康そのものを壊しかねません。『ヘルシー耳つぼダイエット』ならそんな面倒や心配にきっぱりサヨウナラ！ |
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