ふぁっしょんあんどふぃっとねす くわ

ファッション&フィットネス Quoi

[ヨガ]

群馬県高崎市筑縄町10-13  エンブレム春日103

TEL:027-363-0306

「動きたくなるカラダ」 をつくる!
      そこから始めましょう。

健康のために少しは運動したいが「 動く気にならない 」
なんとか頑張って運動してみたが「 効果が出ない 」
すこし効果が出てきたから「 もうやらなくていいや 」
運動をやめて元の生活に戻ったら「 調子がすぐれない 」
この繰り返し、もうやめませんか?


『ココロとカラダはひとつ』です。

カラダが不調の時に上機嫌の人はいません。逆にカラダが整うと、自然に気持ちや心も整ってきます。 こんな時代だからこそ、気持ちよい毎日を過ごせるために、カラダから整えることが大切だと強く感じています。


さまざまなエクササイズで、カラダの外から整えるとともに、正しい食事と栄養でカラダの中からもアプローチできるように提案しています。

Quoi☆クヮ 片岡瑠明

 

 

人気のYOGAクラス

男女問わず様々な年齢層の方が自分の
目的に合わせて通われています

ダイエットやシェイプアップ、体力・筋力アップ、アンチエイジング、生活習慣病予防、腰痛・肩こりの改善、ストレス解消、etc.“Quoi”には男女を問わず様々な年齢層の方が通われています。年齢を問わず人気のYOGAクラスを始め、女性に絶大な指示を受ける「くびれ体操」や「ゴルフ・フィットネス」等、“Quoi”ならではのクラスをご用意しております。その他、真剣に短期間にシェイプアップを考えている方にカラダ改造、シェイプアップコースもご用意しております。

様々な年齢層の方が通われています

ゴルフのパフォーマンスを上げる!ゴルフができるカラダつくりには、ゴルフフィットネスでサポートします。 1回やっただけで、この効果!体験しないなんて、もったいない☆ YOGAも初回3300円から体験できます。 いつまでも健康的に!私にお任せ下さい☆

スタジオ情報

基本情報
住所 〒370-0075
群馬県高崎市筑縄町10-13  エンブレム春日103  地図
TEL
027-363-0306
※だんべー見たと言うとスムーズです。
FAX 027-363-0306
営業時間 12:00~19:00 / 月・木曜日12:00~18:00
定休日 火曜日
URL -
E-mail quoi2000@quoi.plamail.jp
グループ店 -
アクセス
最寄駅(徒歩圏内) -
駐車場 あり
設備
バリアフリー なし
その他設備 -
料金・支払
クレジットカード 使用不可
QR決済 -
だんべー金券 使用可 だんべー金券とは
その他
主な利用者層 20代前半~60代以上
備 考 -

お知らせ

6月末まで見放題で、どれも2000円

◉ラクシャキYOGA60分

◉脱げるカラダEX(脂肪燃焼&筋トレエクササイズ)30分

◉短時間でカラダすっきり(ウォーミングアップ・クールダウン・ストレッチ)

 

★GoogleMeetオンラインレッスン☆フィットネスヨーガ(90分)★

◆朝クラス 月曜10時~11時半

夜クラス 月曜19時~20時半

◉6月末まで1000円


マンツーマン★オンライン!プライベートレッスン♪

オンライン(ライブ)による、プライベート(マンツーマン)レッスンです。

内容は、ヨガや筋トレ、エアロビクスなど、ご希望に沿う内容で行います。

 

 ★どのクラスも、あらかじめご入金いただいた方に、閲覧URLをお知らせします。

💰ご入金方法💰

LINE.jpg20-05-06-21-44-56-533_deco.jpg

💰PayPay = お友達送金(電話番号)

💰LINEPay = お友達送金(@lumix7 )

💰銀行振り込み= 高崎信用金庫・ゆうちょ

 

⇩ ⇩📩メールでのお申し込みは⇩ ⇩

📩 quoi2000@quoi.plamail.jp   📩 quoi1234@gmail.com

LINEやMessengerでのお申し込みも可能です。


●お名前 ●電話番号 ●ご希望の日時 ●お支払方法 以上を送ってください。追ってURLをお伝えします。

 

詳しくは➡ ネット配信レッスンのページをご覧ください。

 
 

◉前半30分「脱げるカラダEX(有酸素運動効果のある筋トレ)」◉後半60分「ラクシャキYOGA」

 

GoogleMeetでのフィットネスヨーガは、Quoi側から参加者の姿を確認できるので、通常レッスンのように指導が入ります。

 

オンライン(ライブ)による、プライベート(マンツーマン)レッスン。★カウンセリング:15分(初回のみ無料) ★ 料  金 *30分 3300円(税込み) *60分 5500円(税込み)

 
 

60分間のYOGA見放題!6月末まで2000円

 

脂肪燃焼も期待できる筋トレプログラムも、6月末まで見放題で2000円

 

分けて使っても良し、全部通してやっても良し!6月末まで2000円

パーソナルトレーニング

フィットネスクラス

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