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平均4.0
それまでの私は岩盤浴に行ってもあまり汗がでない代謝量の超低い人だったのですが(お店にある体重計で五段階中最低でした)ホットヨガに通いだしてからは汗の出がよく、真冬でも汗だく。ホットヨガのときに出る汗はほ...
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