空席・混雑
土曜日は全身ケアの日
おはようございます。
7時を回りました。
土曜は「全身ケアの日」です。
30℃越えが続く月曜までは、
まさに“暑熱順化”のタイミング。
急な暑さで、
体は知らないうちにエネルギーを使っています。
汗をかく準備がまだ整っていないこの時期は、
だるさや重さ、眠りの浅さも
出やすくなりますね。
今日は、全身をゆるめながら、
呼吸まで深くなるようなケアがおすすめですよ。
無理に頑張るより、
早めに体を整えておくことで、
暑さにも負けにくい体づくりにつながります🌿
本日のオススメ
◎20:20~
タイ古式90分コース
ご家族・ご友人とご一緒に
ゆったりとした時間をお過ごしください。
本日30日(土)、スタッフ5名出勤です
▼現在の空き状況
●10:00~1名(手もみ・フットOK)
●12:00~3名(アロマもOK)
●14:40~2名(アロマ・鍼灸・ストレッチ整体もOK)
●17:40~1名(アロマもOK)
●20:30~2名(アロマ・タイ古式・ストレッチ整体もOK)
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空き状況が見れますよ。
混雑状況はXでも、お知らせしてます
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