空席・混雑
土曜日は全身ケアの日
おはようございます。
7時半になります。
土曜は「全身ケアの日」です。
今日は30℃、真夏日予想です。
急な暑さで体は思った以上にエネルギーを使っています。
暑くなる季節に向けて体は少しずつ準備を始めていますが、
気温が上がったり下がったりすると、自律神経も働きっぱなしになり、
だるさや重さ、眠りの浅さにつながりやすくなります。
今日は、全身をゆるめながら、
呼吸まで深くなるようなケアがおすすめですよ。
無理に頑張るより、
今のうちに体の巡りを整えておくことで、
これからやってくる暑さにも負けにくい体づくりにつながります🌿
本日のオススメ
◎10:00~
タイ古式90分+オイル40分コース
ご家族・ご友人とご一緒に
ゆったりとした時間をお過ごしください。
本日13日(土)、スタッフ5名出勤です
▼現在の空き状況
●10:00~2名(アロマ・タイ古式・ストレッチ整体もOK)
●11:00~3名(アロマ・タイ古式・ストレッチ整体もOK)
●14:30~2名(アロマもOK)
●15:00~3名(アロマ・鍼灸・ストレッチ整体もOK)
●18:00~1名(アロマもOK)
●19:30~1名(アロマ・鍼灸・ストレッチ整体もOK)
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空き状況が見れますよ。
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