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【第1週】●トルティーヤ2種 / オニオンリング / クリームソーダ 【第2週】●焼ビーフン / 白菜のスープ / パンプディング
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【第1週】●シーフードピラフ バレンタイン / バレンタインチョコレート / サラダ 【第2週】●ミルフィーユ鍋 / コーンとちくわの揚げ物 / あんみつ 【第3週】●雛ちらし / ...
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【第1週】●キーウ風カツレツ / ボルシチ 【第2週】●赤魚のかぶら蒸し / レンコンと人参のきんぴら / 長ネギとなめこのみそ汁
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【第1週】●お正月に役立つ料理だて巻き / 田作りのせサラダ / 抹茶きんとん / ねじりこんにゃくのケチャップ煮 / 紅白かまぼこ / 豆乳ぞうすい 【第2週】●クリスマスケーキ / カレー...
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【第1週】●岩手のいも煮 / 魚ときのこの油焼き おろしぞえ / 小かぶのわさびマヨネーズ 【第2週】●クリスマスケーキ / とり肉のオレンジ煮 / 生春巻き
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【第1週】●秋のパイ包み / 付合せ / コンソメジュリエーヌ 【第2週】●ロールポークソテー付合せじゃがいもの明太子和え / なめたけスープ / サラダ御飯 【第3週】●パンプキン...
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【第1週】●焼きプリン / 麻婆なすライス / 若布のスープ 【第2週】●キャンディーつくね / コーン豆腐 / ゴーヤの甘辛煮 【第3週】●ささみのカリカリ揚げ / トマトとズッキ...
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【第1週】●さばのみりん焼 / しょうが御飯 / 小松菜ののりわさび酢 / なめこの赤だしみそ汁 【第2週】●冷やし中華つけ麺 / とり肉の五香紛揚げ / ヘルシーなミルクゼリー&n...
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【第1週】●アレンジ納豆丼 / 菊花豆腐の吸物 / めんつゆ浅漬け / サバイヨントルテ 【第2週】●とり肉のハンガリー風煮込み / ガルシュカ / 海そうのサラダ